面膜,制作方法,功效,牛奶,蜂蜜
提問: 如何在家簡單的做面膜？ 問題補充: 比較簡單點的好． 医师解答: 牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 牛奶與美容 牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現代科學測定，牛奶中含有豐富的營養成分，每100克牛奶含蛋白質3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與皮膚健美有著十分密切的關系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發具有光澤；維生素B,可增進食欲、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化；維生素B2則可以促進皮膚的新陳代謝，保護皮膚和粘膜的完整性。
目前，許多化妝護膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。如果您喜歡自己動手做美容，那么介紹幾種方法，不僅簡便易行，而且價廉、功效顯著。
一、香蕉半只，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。
二、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
三、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
四、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
五、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
蛋清面膜
將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
橄欖油面膜
把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
一、清潔面膜
1、檸檬、蛋和酒面膜
制作方法：檸檬榨汁、加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻后均勻涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。
功效：使皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮質。但因為含有酒精，使用后皮膚會有些干澀，需要搽護膚品滋潤肌膚。
2、番茄面膜
制作方法：將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上30分鐘后洗去。功效：清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚有特別清潔效果。還有美白、鎮定作用。
3、蘋果面膜
制作方法：將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。
功效：卸妝后使用，能幫助徹底清潔皮膚。
二、去角質面膜
1、燕麥片面膜
制作方法：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌。燕麥濾干后，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，用清水洗凈。
功效：有效改善肌膚粗糙、角質堆積問題，促進肌膚光滑細膩。
2、綠豆粉面膜
制作方法：綠豆煮熟與面粉打成泥，攪拌均勻，涂于面部15分鐘。
功效：可降火，減少痘痘滋生。
三 、滋養面膜
1、玫瑰面膜
制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100毫升，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷在臉上。
功效：適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用！
2、椴樹花面膜
制作方法：將椴樹花磨碎，加入冷開水調成粥狀，加熱到60-70℃后涼置。等溫度降到37-40℃時，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。
功效：滋潤干性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。
3、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜
制作方法：將黃瓜、胡蘿卜榨汁，與蛋清調和在一起，涂抹于臉部，20分鐘后清洗干凈。
功效：滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。
4、酸奶面膜
制作方法：將酸奶和面粉調和成糊，敷于臉部，15分鐘后洗凈。
功效：作用溫和，適用干性、中性皮質和有黑頭粉刺的皮膚。
四、保濕緊膚面膜
1、橘子面膜
制作方法：將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，加入少許蜂蜜，放置一個星期。取出后均勻涂在臉上，干后洗去。
功效：有收斂、去皺、平滑肌膚的功效。
2、白雪面膜
制作方法：將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。功效：具有潤膚緊膚、除皺美容的效果。
TIPS：秋季面膜全攻略 肌膚質素隨氣溫和濕度轉變而滑落，呈現暗啞、缺水和干紋情況。應急之策就是勤敷Mask，在短時間內給皮膚補充營養和水分，恢復滑溜醒神的狀態。近月，便有不少面膜新作登場，美白補濕、收細毛孔、淡化皺紋，功能升級；且種類全面，眼膜、面膜、唇膜，照顧到每寸肌膚的需要。快檢閱個人的肌膚現況，就以下的介紹對號入座。
五、美白面膜
1、茶、糖面膜
制作方法：紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后用濕毛巾擦去洗凈。
功效：有效的滋潤、美白干燥肌膚。
2、苦瓜面膜
制作方法：將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。
功效：適用于油性肌膚，曬傷后使用效果顯著。
3、豆腐、蜂蜜面膜
制作方法：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。
功效：用完皮膚呈現白而透明的效果。
4、杏仁、蛋清面膜
制作方法：用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。涂于臉上，干后洗去。每周一次。
功效：恢復黯淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。
5、紅酒、美白面膜
制作方法：紅酒20毫升、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。
功效：操作簡單，效果明顯，適合各種膚質。
六、戰“痘”面膜
1、陳醋、蛋清面膜
制作方法：將雞蛋浸入醋內，72小時后撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清涂面，一周兩次。
功效：祛除油膩、改善膚質，預防和控制小痘痘。
2、益母草面膜
制作方法：將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻。晚上洗臉后敷面，干燥后洗去。
功效：有效控制因生理期等內分泌問題引發的痘痘。
3、土豆泥面膜
制作方法：將200克土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻涂于臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者布，1-2小時后洗掉。
功效：適用于干枯萎縮皮膚、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶則適用于油性皮膚去油和控油。
4、黃蓮面膜
制作方法：黃蓮磨粉，倒入絲瓜榨汁均勻調和。敷于面部，10分鐘后洗凈。
功效：殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過度分泌，防止痘痘生長。
5、萵苣（或生菜）面膜
制作方法：葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。再將葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。
功效：可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等癥狀。
七 、祛斑面膜
1、黑砂糖、蜂蜜面膜
制作方法；黑砂糖300克、蜂蜜300克，攪勻敷面，10分鐘后洗凈。
功效：促進血液循環，加快新陳代謝，有效淡化斑點并滋潤皮膚。
2、桃花、瓜子面膜
制作方法：桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀，敷在臉上，每次15分鐘，每個星期1-2次。
功效：使用于偏油性的膚質。
八、眼膜
1、絲瓜眼膜
制作方法：取未成熟的絲瓜去皮去籽，搗泥，涂于眼部，
功效：有抗過敏、潔膚、增白的效果。
2、銀耳眼膜
制作方法：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
功效：潤白去皺、增強眼部皮膚彈性，每日一次效果更佳。
3、冰牛奶眼膜
制作方法：牛奶放在冰箱里，用時取出敷于眼部，每天早晚2次，每次10分鐘。
功效：消除眼袋。
九、其他面膜
1、過敏面膜
制作方法：將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調和均勻，然后敷于臉部，15分鐘后洗凈。
功效：可有效防止皮膚過敏。
2、消炎面膜
制作方法：將一個雞蛋清調散，加入面粉攪勻后敷于過敏處。
功效：當使用化妝品不當而引起過敏反應時，此面膜可以起到消炎消腫的功效。
3、舒緩曬傷面膜
制作方法：先用凍牛奶洗臉，然后整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。
功效：可舒緩肌膚的曬傷問題。
4、茶葉眼膜
制作方法：喝完的茶葉（紅茶除外），用紗布裹緊，覆蓋在眼部，每周3次。
功效：有效消除黑眼圈。
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•面膜搽搽抹抹10守則 近來面膜大為流行，所以市面上出現了許許多多標榜各式各樣功能的面膜，五花八門，令人目不暇接。但是，這么多種的化妝品、保養品或面膜，您知道該怎么用嗎？
TIPS：
1、敷面膜之前必須先把臉徹底清洗干凈。用溫熱的水讓毛孔打開，令深層皮脂和污垢易于排出，面膜營養成分更多被吸收。
2、為提高干燥肌膚的吸水、營養力，可在面膜前輕柔去角質。令新生角質細胞獲得修護，即能煥發光彩。
3、洗臉后要趁皮膚仍保持濕潤時及時敷面膜。此對于黏土狀面膜特別重要。若氣候干燥或特干性皮膚，也可先拍些柔膚水。
4、敷面時可看書或電視。但禁止皺眉、大笑，盡量避免說話。 最好躺下聽音樂，徹底放松。
5、除非“臨時補救”或“分秒必爭”，否則推薦晚上敷面膜。因為晚上才是皮膚吸收養分、自我修復的最佳時機。
6、除了可代替晚霜的保濕面膜，其他面膜敷面時間不能太長，更不能邊敷邊睡覺。因為大部分面膜變干后會倒過來吸收皮膚的水分。
7、棉布式面膜使用后留有很多精華液，可充分利用來敷脖子、手、腳或任何覺得需要的部位。但千萬不要放回包裝袋以后再用，因為接觸過空氣和臉的精華液是細菌滋生的營養地，即使在冰箱也無法阻止。
8、不要在洗澡時同時敷面。最好在洗完熱水澡、毛孔充分擴張時做面膜。
9、把面膜冷藏再敷可讓夏天曬后的肌膚感到涼爽，并有一定鎮靜安撫作用，但對于肌膚的補水、修護和營養并無促進作用。
提問: 如何在家簡單的做面膜？ 問題補充: 比較簡單點的好． 医师解答: 牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，面粉適量，調勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15－20分鐘后洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用于干性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。
銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調勻涂面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，并引導諸藥直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然后涂于臉部，如系干性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15－20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。 橄欖油面膜：把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
檸檬面膜：將一個鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調成面膏狀隨后敷在臉上，15－20分鐘左右取下，或將一個鮮檸檬切片直接貼于面部15－20分鐘左右取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程。此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤滑、細嫩，長期堅持能延緩皮膚衰老。
黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風油精數滴調勻后涂面，20－30分鐘后洗凈，或將黃瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤膚、增白、除皺的作用。
白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研細末，加水和蜂蜜適量調獎敷面，20分鐘后洗凈，有祛皺、消斑、增白作用，適用于面部色素沉著或黃褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調成膏狀，涂于面部保持20－30分鐘，具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。 牛奶與美容 牛奶具有補益五臟、潤肌膚、養心肺、止煩渴、解熱毒之功效。現代科學測定，牛奶中含有豐富的營養成分，每100克牛奶含蛋白質3.5克、脂肪3.8克、乳糖4.6克，還有多種維生素和礦物質。這些營養成分與皮膚健美有著十分密切的關系,牛奶中的維生素A可以防止皮膚干燥和老化，使皮膚、毛發具有光澤；維生素B,可增進食欲、幫助消化、潤澤皮膚、防止肌膚老化；維生素B2則可以促進皮膚的新陳代謝，保護皮膚和粘膜的完整性。
目前，許多化妝護膚品中都加入了牛奶中提取的有效成份，其中有牛奶潔面膜、牛奶粉餅、牛奶敷面霜等等。如果您喜歡自己動手做美容，那么介紹幾種方法，不僅簡便易行，而且價廉、功效顯著。
一、香蕉半只，搗成泥狀，摻入適量的牛奶，調成糊狀，敷在臉上，保持15～20分鐘后用清水洗凈。此方法可使皮膚清爽滑潤，并可去除臉部痤瘡及雀斑。
二、酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面并保留15分鐘,然后用清水洗凈。此法可促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生，從而達到健美皮膚的目的。
三、牛奶100毫升，草莓50克，搗爛如泥，調成糊狀，涂擦面部,保留20分鐘后洗去。此法可防止皮膚干燥、老化，使皮膚光滑、濕潤、細膩。
四、鮮牛奶50毫升，加4～5滴橄欖油及適量面粉調勻敷面，20分鐘后洗凈。此法長期使用，可增加皮膚的活力彈性，使皮膚變得清爽潤滑，細膩潔白。
五、酸牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面，保留20分鐘后用清水洗凈。此法具有收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
蛋清面膜
將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接涂在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
橄欖油面膜
把橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜，然后把紗布塊浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者。
一、清潔面膜
1、檸檬、蛋和酒面膜
制作方法：檸檬榨汁、加入蛋一個、脫脂奶粉1/4杯、酒一勺，攪勻后均勻涂抹在臉上，15分鐘后用溫水洗凈。
功效：使皮膚潔凈、潤澤，適合任何皮質。但因為含有酒精，使用后皮膚會有些干澀，需要搽護膚品滋潤肌膚。
2、番茄面膜
制作方法：將番茄與檸檬片打成泥，加少許面粉后攪拌均勻即成。涂于臉上30分鐘后洗去。功效：清除老死細胞，深層清潔肌膚，收斂毛孔，對黑頭粉刺和油性肌膚有特別清潔效果。還有美白、鎮定作用。
3、蘋果面膜
制作方法：將蘋果磨成泥，加入檸檬汁和少許鹽后攪拌，涂于臉上。
功效：卸妝后使用，能幫助徹底清潔皮膚。
二、去角質面膜
1、燕麥片面膜
制作方法：將燕麥片放入水中泡6-8小時，木瓜榨汁，加脫脂牛奶攪拌。燕麥濾干后，倒入木瓜牛奶攪拌。敷于臉上10-20分鐘，用清水洗凈。
功效：有效改善肌膚粗糙、角質堆積問題，促進肌膚光滑細膩。
2、綠豆粉面膜
制作方法：綠豆煮熟與面粉打成泥，攪拌均勻，涂于面部15分鐘。
功效：可降火，減少痘痘滋生。
三 、滋養面膜
1、玫瑰面膜
制作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100毫升，玫瑰花瓣浸入水中，2個小時后，搗成糊，敷在臉上。
功效：適用干性皮膚。過敏性皮膚慎用！
2、椴樹花面膜
制作方法：將椴樹花磨碎，加入冷開水調成粥狀，加熱到60-70℃后涼置。等溫度降到37-40℃時，將面膜涂在臉上，加蓋幾層紗布，保持15-20分鐘后清洗干凈。
功效：滋潤干性皮膚、使皮膚細滑，而富有彈性。
3、黃瓜、胡蘿卜、蛋清面膜
制作方法：將黃瓜、胡蘿卜榨汁，與蛋清調和在一起，涂抹于臉部，20分鐘后清洗干凈。
功效：滋養、改善肌膚粗糙，使肌膚細膩。黃瓜、胡蘿卜打成汁加入蜂蜜飲用，會配合面膜發揮出更好的效果。
4、酸奶面膜
制作方法：將酸奶和面粉調和成糊，敷于臉部，15分鐘后洗凈。
功效：作用溫和，適用干性、中性皮質和有黑頭粉刺的皮膚。
四、保濕緊膚面膜
1、橘子面膜
制作方法：將新鮮的橘子連皮搗爛，浸入酒精內，加入少許蜂蜜，放置一個星期。取出后均勻涂在臉上，干后洗去。
功效：有收斂、去皺、平滑肌膚的功效。
2、白雪面膜
制作方法：將雞蛋浸入適量酒中，密封罐口，28天后取出雞蛋，每晚臨睡前，以蛋清敷面。功效：具有潤膚緊膚、除皺美容的效果。
TIPS：秋季面膜全攻略 肌膚質素隨氣溫和濕度轉變而滑落，呈現暗啞、缺水和干紋情況。應急之策就是勤敷Mask，在短時間內給皮膚補充營養和水分，恢復滑溜醒神的狀態。近月，便有不少面膜新作登場，美白補濕、收細毛孔、淡化皺紋，功能升級；且種類全面，眼膜、面膜、唇膜，照顧到每寸肌膚的需要。快檢閱個人的肌膚現況，就以下的介紹對號入座。
五、美白面膜
1、茶、糖面膜
制作方法：紅茶葉2湯匙、紅糖2湯匙、面粉少許、水適量。將紅茶與紅糖加水煎煮片刻，冷卻至37-40度。假如面粉調勻，涂于臉上，15分鐘后用濕毛巾擦去洗凈。
功效：有效的滋潤、美白干燥肌膚。
2、苦瓜面膜
制作方法：將苦瓜冷藏15分鐘，將苦瓜切把薄片。貼于臉上，15分鐘后清洗干凈。
功效：適用于油性肌膚，曬傷后使用效果顯著。
3、豆腐、蜂蜜面膜
制作方法：將一塊豆腐搗碎，用紗布濾干水分。加入15克面粉和5克蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈。
功效：用完皮膚呈現白而透明的效果。
4、杏仁、蛋清面膜
制作方法：用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。涂于臉上，干后洗去。每周一次。
功效：恢復黯淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細膩，減少皺紋。
5、紅酒、美白面膜
制作方法：紅酒20毫升、蜂蜜2勺、珍珠粉少許混合，涂于臉上，約5分鐘后用溫水洗凈。
功效：操作簡單，效果明顯，適合各種膚質。
六、戰“痘”面膜
1、陳醋、蛋清面膜
制作方法：將雞蛋浸入醋內，72小時后撈出，取蛋清備用。每晚睡覺前以蛋清涂面，一周兩次。
功效：祛除油膩、改善膚質，預防和控制小痘痘。
2、益母草面膜
制作方法：將益母草碾為粉末，黃瓜榨汁。在黃瓜汁內加入益母草粉末和蜂蜜適量，調勻。晚上洗臉后敷面，干燥后洗去。
功效：有效控制因生理期等內分泌問題引發的痘痘。
3、土豆泥面膜
制作方法：將200克土豆帶皮煮熟，去皮，加少量原汁搗成泥。加入牛奶、甘油混合搗勻成糊狀。均勻涂于臉上，外面可蓋上蒸熱的毛巾或者布，1-2小時后洗掉。
功效：適用于干枯萎縮皮膚、油性皮膚及面部浮腫的人。不加甘油、牛奶則適用于油性皮膚去油和控油。
4、黃蓮面膜
制作方法：黃蓮磨粉，倒入絲瓜榨汁均勻調和。敷于面部，10分鐘后洗凈。
功效：殺菌、解毒、收斂、抑制皮脂腺過度分泌，防止痘痘生長。
5、萵苣（或生菜）面膜
制作方法：葉子搗碎，加少量水，煮5分鐘。再將葉子撈出，包入紗布。趁熱敷臉，剩下的湯汁可用來擦臉。
功效：可治療皮膚刺激、陽光灼傷、粉刺、毛細血管擴張等癥狀。
七 、祛斑面膜
1、黑砂糖、蜂蜜面膜
制作方法；黑砂糖300克、蜂蜜300克，攪勻敷面，10分鐘后洗凈。
功效：促進血液循環，加快新陳代謝，有效淡化斑點并滋潤皮膚。
2、桃花、瓜子面膜
制作方法：桃花干磨粉、冬瓜子磨粉和蜂蜜攪拌成糊狀，敷在臉上，每次15分鐘，每個星期1-2次。
功效：使用于偏油性的膚質。
八、眼膜
1、絲瓜眼膜
制作方法：取未成熟的絲瓜去皮去籽，搗泥，涂于眼部，
功效：有抗過敏、潔膚、增白的效果。
2、銀耳眼膜
制作方法：銀耳煮成濃汁，放入冰箱冰鎮，每次取3-5滴涂于眼角、眼周。
功效：潤白去皺、增強眼部皮膚彈性，每日一次效果更佳。
3、冰牛奶眼膜
制作方法：牛奶放在冰箱里，用時取出敷于眼部，每天早晚2次，每次10分鐘。
功效：消除眼袋。
九、其他面膜
1、過敏面膜
制作方法：將2小茶匙奶粉和黃瓜汁調和均勻，然后敷于臉部，15分鐘后洗凈。
功效：可有效防止皮膚過敏。
2、消炎面膜
制作方法：將一個雞蛋清調散，加入面粉攪勻后敷于過敏處。
功效：當使用化妝品不當而引起過敏反應時，此面膜可以起到消炎消腫的功效。
3、舒緩曬傷面膜
制作方法：先用凍牛奶洗臉，然后整張臉敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。
功效：可舒緩肌膚的曬傷問題。
4、茶葉眼膜
制作方法：喝完的茶葉（紅茶除外），用紗布裹緊，覆蓋在眼部，每周3次。
功效：有效消除黑眼圈。
相關閱讀：•11款紙質面膜橫向比拼 招牌觀點：由特別編制的綿紙制成的面膜，注滿了whitelight complex精華，含有高效的抗敏、舒緩和美白成分；建議敷用時間：10——15分鐘；試用感受：味道：非常淡雅的香氣。
•面膜搽搽抹抹10守則 近來面膜大為流行，所以市面上出現了許許多多標榜各式各樣功能的面膜，五花八門，令人目不暇接。但是，這么多種的化妝品、保養品或面膜，您知道該怎么用嗎？
TIPS：
1、敷面膜之前必須先把臉徹底清洗干凈。用溫熱的水讓毛孔打開，令深層皮脂和污垢易于排出，面膜營養成分更多被吸收。
2、為提高干燥肌膚的吸水、營養力，可在面膜前輕柔去角質。令新生角質細胞獲得修護，即能煥發光彩。
3、洗臉后要趁皮膚仍保持濕潤時及時敷面膜。此對于黏土狀面膜特別重要。若氣候干燥或特干性皮膚，也可先拍些柔膚水。
4、敷面時可看書或電視。但禁止皺眉、大笑，盡量避免說話。 最好躺下聽音樂，徹底放松。
5、除非“臨時補救”或“分秒必爭”，否則推薦晚上敷面膜。因為晚上才是皮膚吸收養分、自我修復的最佳時機。
6、除了可代替晚霜的保濕面膜，其他面膜敷面時間不能太長，更不能邊敷邊睡覺。因為大部分面膜變干后會倒過來吸收皮膚的水分。
7、棉布式面膜使用后留有很多精華液，可充分利用來敷脖子、手、腳或任何覺得需要的部位。但千萬不要放回包裝袋以后再用，因為接觸過空氣和臉的精華液是細菌滋生的營養地，即使在冰箱也無法阻止。
8、不要在洗澡時同時敷面。最好在洗完熱水澡、毛孔充分擴張時做面膜。
9、把面膜冷藏再敷可讓夏天曬后的肌膚感到涼爽，并有一定鎮靜安撫作用，但對于肌膚的補水、修護和營養并無促進作用。
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